03.05.2022 13:47

Фитнес для девушек. Как определиться с программой тренировок

04.04.2022 10:23

Медитируют все

18.03.2022 17:46

Единоборства в фитнес-индустрии — отличный способ поддержания спортивной формы

Подарки для любимых от Braun
Подарки для любимых от Braun
Приближается 14 февраля, а это значит, что скоро все влюбленные будут отмечать самый романтичный день в году – День святого Валентина! Это замечательный повод, чтобы устроить необычное свидание, преподнести подарок и еще раз признаться в чувствах любимому человеку или самому себе.
03.02.2022 12:00
Пять советов для тех, кто не хочет расставаться с бегом зимой
Пять советов для тех, кто не хочет расставаться с бегом зимой
31.12.2021 13:52
Как прошло торжественное открытие сезона ГУМ-Каток 2021/2022
Как прошло торжественное открытие сезона ГУМ-Каток 2021/2022
Для миллионов россиян волшебство зимней сказки начинается с красочных украшений на главной площади столицы: с тысячи огней фасадов ГУМа, новогодней музыки на ГУМ-Катке и праздничной суеты традиционной ГУМ-Ярмарки на Красной площади. Главный каток страны на Красной площади и ГУМ-Ярмарка открылись по расписанию!
29.11.2021 07:00
автор: Сергей Иванов
World Class представил собственное фитнес-приложение
World Class представил собственное фитнес-приложение
Сеть фитнес-клубов идет в ногу со временем и постоянно расширяет ассортимент своих продуктов и услуг. 
24.11.2021 21:44
World Class открыл первую аутдор-студию
World Class открыл первую аутдор-студию
11.11.2021 09:00
Пресс, ягодичные, широчайшие, сгибатели и разгибатели бедра – мышцы кора и что с ними делать (видео)
Пресс, ягодичные, широчайшие, сгибатели и разгибатели бедра – мышцы кора и что с ними делать (видео)
11.10.2021 18:52
Эспандер. Фитнес дома (видео)
Эспандер. Фитнес дома (видео)
Настоящий спортсмен знает, резиновое изделие номер один – это эспандер!
02.10.2021 21:29
Куда пойти с детьми? Открытие скалодрома SPORTSTATION
Куда пойти с детьми? Открытие скалодрома SPORTSTATION
2-3 октября на территории нового спортивного комплекса SPORTSTATION ждут самых юных любителей спорта. Здесь открывается детский скалодром, который примет первые соревнования среди детей 5-7 и 8-12 лет.
27.09.2021 12:00
Техника выполнения упражнений на развитие мышц ног в домашних условиях (видео)
Техника выполнения упражнений на развитие мышц ног в домашних условиях (видео)
Все умеют приседать, но не все умеют это делать правильно. 
25.09.2021 08:02
Фитнес дома и в зале: растяжка (видео)
Фитнес дома и в зале: растяжка (видео)
Профессиональные тренеры World Class Марго Кузнецова и Артем Ржата покажут, как правильно потянуть все группы мышц.
17.09.2021 14:20
Комплекс упражнений на полу для ленивых (видео)
Комплекс упражнений на полу для ленивых (видео)
Профессиональные тренеры World Class Марго Кузнецова и Артем Ржата представляют комплекс упражнений для выполнения дома.
17.09.2021 14:20
Активные выходные c World Class в усадьбе «Архангельское»
Активные выходные c World Class в усадьбе «Архангельское»
Сеть фитнес-клубов World Class и музей-усадьба «Архангельское» заключили партнерство.
27.08.2021 15:00
Интервью с хэдлайнерами Elton Ultra – Triangle Sun
Интервью с хэдлайнерами Elton Ultra – Triangle Sun
На озере Эльтон завершился двухдневный ультрамарафон. Всех участников долгих и сложных дистанций в конце ждал приятный сюрприз – фантастическое по атмосфере выступление коллектива Triangle Sun.
23.08.2021 12:03
Хроника
автор: Магнитская Марианна
Можно ли делать упражнения с собственным весом каждый день?
Можно ли делать упражнения с собственным весом каждый день?
Несколько преимуществ таких занятий
04.07.2021 22:42
автор: Подгорный Лев
Не тренируетесь? Стресс?
Не тренируетесь? Стресс?
Расскажем, как правильно справиться с такими ситуациями
04.07.2021 22:40
автор: Подгорный Лев
Стратегии поддержания мышц без веса
Стратегии поддержания мышц без веса
Что подойдет именно вам?
04.07.2021 22:38
автор: Подгорный Лев
Могут ли упражнения с собственным весом помочь вам сохранить мышцы?
Могут ли упражнения с собственным весом помочь вам сохранить мышцы?
Советы для новичков и опытных
04.07.2021 22:36
автор: Подгорный Лев